这3种心态影响结果好坏
01
前不久,朋友因为胃部不适,去医院检查。
医生告诉他只是普通的消化不良,吃一些帮助消化的药就可以了。但是朋友坚持要做胃镜检查,他的理由是,为了排除胃癌。
做完胃镜后,朋友开始变得焦虑不安,感觉等待结果的心情简直比做胃镜时的痛苦更胜一筹。
那几天,他一直在唉声叹气,坐立难耐,唯恐接到医院通知的坏消息。
还好,结果出来后,只是被诊断为普通的浅表性胃炎。朋友终于长舒了一口气,但没过两天,他又开始犯愁起来,一问才知道,他去网上查了资料,得知胃炎也有可能进一步病变。
“你们说,接下来我该怎么办,是不是最好还是每隔一段时间去检查一次?”现在,他几乎每天都沉浸在这种忧虑中,整个人越来越萎靡不振。
其实,在我们看来,他的这些行为,无异于是在自寻烦恼,是在把一粒芝麻,看成是一粒西瓜。
事情好坏,都在于自己的心态。就像古语所言:物由心转,境由心生。
有时候,并不是我们遇到了什么大事,而是我们的心态出了问题。
并且,你越想不开,事情越不会因为担心焦虑而改变现状,反而还把你的生活变得更糟糕。
心态不好,哪怕只是小困难,也会被你无限放大,成为影响你的一场灾难。只有学会调整自己,凡事多往好处想,你才能更游忍有余地掌控生活。
换个角度,或者稍微忍一忍,很多事情,其实你都能笑着处理好。
心态决定状态。你有什么样的心态,就会过什么样的人生。
02
去年,公司来了一位实习生,听说是985毕业的高材生。
他给人的感觉很好,经常会面带笑容地主动和大家打招呼,和其他实习生很不一样。
每天早上,他都会早早来到公司,然后吹着哨子打扫卫生,给绿植浇水。交给他的工作任务,他也基本都是开开心心地应承,然后争取在第一时间完成,从来没有过拖沓,就算偶尔需要加班,也不会面露任何不快。
除了工作,我们知道,他还在利用休息之余学习心理学和日语,还曾帮公司接待过一位来自日本的客户。
有一次,我开玩笑问他边工作边学习,累不累?他很快抬头,朝我露出标志性的爽朗笑容:“不会啊,做自己喜欢的事,怎么会累呢?”
同事们对这个阳光大男孩都心生喜欢,公司也需要这样有朝气有活力的新生力量。在实习结束后,这个男孩毫无意外地被留了下来。
直到后来,大家才从人事处那里得知,公司决定留下他也经过一番考量,因为男孩的身体状况不太好,从他的体检报告上看到,他有过肾移植病史。
听到这个情况,很多人都为之倍感惊讶,因为在平时的交往中,我们根本看不出来他是一个要吃一辈子排异药的病人,也没有人发现他的身体状况有任何异常。
男孩的好心态,让我既敬佩又感动。
想起一句话:生活就像猪蹄子,你无法改变它,但是你可以把它烧成红烧的,这样会更好吃。
越是有智慧的人,越善于调整自己。有些事,既然无法改变,那就要改变自己的心情,以平常心接受生活赐予的不幸,以乐观的态度保持自己淡然的心境。
生活的临摹之笔一直都在我们自己手里,你是让它写到潦草零乱,还是让它遍地开花,这一切都取决于你的心态。
无论遇到什么困难,只有保持好心态,结果才会往好的方向发展。就像照一面镜子,你要先对它笑,它才会还以微笑。
03
看到一个小故事:一个小女孩在窗台上看向远处的风景,当她看到邻居在埋一条病死的小狗后,不禁泪流满面。
她的母亲见状,便把小女孩带到另一个房间,打开了另一扇窗户,她看到了一片美丽的花园,明媚的阳光照着一切,蝴蝶飞舞,小狗撒欢。孩子的心情顿时变得阳光起来。
任何事情都有两面性,痛苦与快乐都是自己的选择。
遇到难处时,不要让自己陷于纠结与抱怨,多尝试转换角度,调整心态。做一个懂得欣赏生活感恩生活的强者,你会发现,那些美好就在转角处等你不期而遇。
过去的别纠缠,失去的莫挂念,努力过好当下的每一天。
既能淡然面对种种不尽如人意之事,也能安于享受努力过后的馈赠和惊喜,就是我们所能过的最好的生活。
心若向阳,处处花开;人若向暖,清风自来。
四川省双流艺体中学校团委
2020.6.11